Kiválóan nyugtatja az elmét, ellazít, enyhíti a fájdalmakat, szabályozza a szívritmust, nyugtatja a túlzott szexuális vágyat, szabályozza a görcsös rohamokat, erősen csökkenti a vérnyomást, megteremti a pszichikai egyensúlyt.
Masszázstechnika: körkörösen végzett, gyengéd, simító mozdulat (1-1,5perc; akut problémánál naponta legfeljebb 2-3-szor). A stimulálás ne legyen túlzott!
Ellenjavallat: Alacsony vérnyomás esetén ne stimulálja a pontot!
A pont neve az ájurvédában (marmapresszúrában): sthapani
Shirodhara (Meleg olaj áramlása): A háton fekvő beteg homlokára (a képen látható energiapontra) 15 cm magasságból egy rézedény segítségével olíva- vagy szezámolajat csepegtetnek, amihez szantálfa, lótusz, tömjén, kámfor, levendula illóolajat kevernek. (keverési arány 12-13 csepp illatanyag 28 ml alapolajhoz). Az olaj helyett tejet, írót, kókusztejet vagy vizet is szoktak használni.
A kezelés időtartama:20-25 perc.
Olajos fejmasszázs (Siroabhyanga): az energiapont meleg (bazsalikom, jázmin, kámfor, levendula) olajos masszázsa gyógynövényes gőzfürdővel zárul, amely a masszázs során fellazított méreganyagok eltávozását támogatja. Hatására a vérkeringés felgyorsul, javul az agy oxigénellátottsága. Ellazít, stresszmentessé tesz, jobbítja az emlékezőképességet. Hatásos még álmatlanságra, depresszióra. Erősíti az idegrendszert és az érzékszerveket.
A kezelés időtartama: 20-25 perc.
Ghível végzett masszázs (Kansu): Az ujjunkat ghíbe (közepes erősségű lángon aranysárgára olvasztott vaj) mártva körkörösen végzett, gyengéd, simító mozdulatokkal masszírozzuk a homlok marma pontját!
A kezelés időtartama: 15-20 perc.
Olajos-gézes fejmasszázs (Shiro pitchu): A fej marma pontjainak illóolajos (bazsalikom vagy jázmin, kámfor, levendula) gézzel végzett masszázsa kevés illóolajat igényel. Naponta elvégezhető (főleg este). Az olaj bemasszírozására pontozást (gyengéden kopogtató, lüktető mozgás a ponton) alkalmaznak. Oldja a fej izom- és idegi eredetű feszültségeit, csökkenti a fejfájást, megszünteti az alvászavarokat. Görcsök, epilepszia, memóriazavarok, koncentrációzavarok, idegi fáradékonyság, ideggyengeség, idegkimerülés, idegösszeroppanás, agyi működészavar, neurotikus zavarok, depresszió és pszichózisok esetén is kiváló.
A kezelés időtartama: 10-15 perc.
A pontnál lerakódó, energiatorlaszt okozó, lelki és mentális mérgek: élet hiánya, túlzásba vitt erkölcsösség, hiszékenység, megrendülés, maga teremtette törvények szerint élés, erőszakos hittérítés, álcázás, szexuális telhetetlenség miatti szorongás, szellemi hazugságburok miatti szorongás, elfojtott hazug látszatkeresés, szexfüggőség miatti bűntudat, ügyetlenség tévhite miatti gátlás, sikertelenség tévhite miatti gátlás, félelem miatti emberkerülés, röghöz kötöttség miatti szorongás, tisztátalan érzések miatti szorongás, szexuális visszaélés miatti szorongás, felelőtlenség, partner iránt érzett harag, lelki tanító utasításainak megtagadása, tudatalatti lelki keserűség, túlzott ingatagság, tudatalatti sérülékenység, túlzott haladásellenesség, ellenségkép-teremtés miatti ártószándék, félrelépés miatti bűntudat, hatalomszeretet miatti szorongás.
A pontnál – a marmapunktúra hatására – felszabaduló lelki és mentális tartalmak: tudat egyhegyűsége, átszellemültség, fennköltség, teljes egyenesség, problémamegoldó képesség, önfenntartó ösztön, bűnnek ellenállni tudás, mentális hajlékonyság, planetáris tudat, spirituális hajtóerő.
Késmárki László: Indiai akupresszúra Marmapresszúra és marma-jóga Ankh Kiadó 2012.
Ájurvédikus asztrológia és marmapunktúra Ankh Kiadó 2012.
Amennyiben nem szeretnél lemaradni a Pozitív gondolatok oldal friss híreiről, akkor menj a Facebook oldalunkra, klikkelj a “Követed” gombra, majd állítsd be a “Megjelenítés elsőként” opciót. Ellenkező esetben a Facebook nem biztos hogy megjeleníti számodra az oldalunk tartalmát!
Ha hiszel a angyalokban, és abban, hogy igenis léteznek és mindig körülöttünk vannak segítő szándékukkal, oszd meg ezt a cikket!
Rontás elleni védelemért használd a Hamza kezet, amelyről bővebben az alábbi cikkben olvashatsz:
